コラムcolumn
9月のベビーとママのヨガ教室終了
2018年9月28日(金)雨のち曇り
気温の変化が激しい日が続いています。
体調を崩しやすい季節です。
すでにインフルエンザが流行ってきたというニュースがありました。
体調を整えて予防したいものです。
ご予約頂いた方全員が元気にご参加くださいました。
ヨガ終了後のアンケートでは
#気持ちが良かったです。
#ヨガの頻度が週1回とかあると嬉しいです。
#カチコチの背中がほぐれました。
#久しぶりにポーズがとれて子どもも見て頂けてゆっくりヨガができました。
#子どもがぐずっても気兼ねせずヨガができて有難かったです。
#ヨガのイベントや回数を増やして欲しいです。
などのお声をいただきました。
ヨガイベントの回数は以前からご要望がありましたので、来年度に向け善処したいと考えております。
全2回ベビーマッサージ2日目終了しました
2018年9月14日(金)10:00~11:15 雨のち曇り
朝から湿度の高い日でした。
手遊びや自己紹介のあと、前回の復習を兼ねて足から全身に向けてのマッサージをしました。
2回目にもなると手慣れた感じにスムーズに行えました。
マッサージが済んだあとは身体測定です。
身長、体重、頭囲、胸囲を計測いたしました。
皆さん順調な成長がみられ嬉しそうでした。
アンケートでは
#やってみたいと思っていた。丁寧に教えて頂きありがとうございました。
#子どもが気持ちよさそうで良かったです。
#子どもとのコミュニケーションの手段が学べて良かったです。
#アットホームで母子ともにリラックス出来る時間でした。
#いろいろ相談もできてありがたかったです。
#ハンドマッサージありがとうございました。
これからもイベントでのおしゃべりを通して、ママたちのホットする時間が持てるよう細々と続けていけたらと考えております。
今回も笑顔と笑いをいただきエネルギーを充電できました。ありがとうございました。
今後のイベント情報
9月28日(金)ベビーとママのヨガ教室
10月12日(金)ハロウィン親子ふれあい遊び教室
10月26日(金)ベビーとママのヨガ教室
11月 2日9日(金)全2回ベビーマッサージ教室
11月16日(金)ベビーとママのヨガ教室
12月 7日(金)クリスマス親子ふれあい教室
12月21日(金)ベビーとママのヨガ教室
全2回コース第1日目ベビーマッサージ終了
2018年9月7日(金)10:00~11:00 曇り
第1日目はオイルテストがありますので、その間、歌に合わせ手遊びで楽しみます。
それぞれのお子様に無理のないように、授乳などは自由に、ゆる~く行います。
足先から太ももの付け根やおしりのマッサージまでで第1日目は終了です。
次回は全身行います。
次回も楽しみに!!
グリーン助産院 菅井
8月のヨガ終了いたしました。
H30年8月24日(金)曇りのち晴れ
台風20号の湿った風が吹く蒸し暑い朝でした。
台風の被害が無いことを祈るばかりです。
今月のベビーとママのヨガ教室は、いつも通り簡単な自己紹介のあとヨガを始めました。
ゆっくりの深呼吸から、あぐらや立ちポーズ、仰向け、四つん這いなど様々なヨガを行いました。
途中、人見知りの時期のお子様が泣いた時、ママ以外の人は抱っこ出来ず、インストラクターの指導でママは上手に抱っこしながらヨガをしていました。
ママたちのアンケートでは
#身体を伸ばせて気持ち良かったです。
#娘もリラックスしていたようです。
#子どもがぐずっている中でも、できるポーズを教えてもらえてありがたかったです。
#泣き出した子どもを抱っこして頂きありがとうございました。
#とても気持ち良かったです。
#月2回くらいできれば良いのになと思いました。
今後希望者が多いので広い施設を借りて行う事も検討していきたいと考えております。
7月のベビーとママのヨガ教室終了いたしました
7月27日(金)くもり
先日まで、体温以上の気温が続いた後で、久しぶりに気温30度を切り涼しく感じる朝でした。
皆さんお子様とともに元気に参加されました。
自己紹介の後、癒やしのBGMを聴きながらゆっくりとヨガを始めました。
もうすぐ2ヶ月のお子様から7ヶ月のお子様でヨガを初めて体験する方から、上のお子様の時からこち
らの助産院でヨガを経験した方まで様々でした。
お子様のタイミングで授乳をしたり泣いたらあやしながら、ゆるーく参加していただきました。
お子様達は比較的静かで、ひととおりのヨガが出来たようでした。
アンケートでは
#久々にゆっくりストレッチができ楽しかったです。
#子どもをみてもらえるので集中して参加できて嬉しかった。
#子どもがぐずってもお互い様なのが気が楽でした。
#久しぶりに運動ができてスッキリしました。
#肩こりが楽になった気がします。
#外に出る回数がないのでリフレッシュできました。
#楽しかったです。
皆様ヨガ終了後もひとしきり楽しいおしゃべりをして笑顔でお帰りになりました。
皆様の楽しい笑顔の時間をありがとうございました。
グリーン助産院 菅井
七夕親子ふれあい遊び教室
H30年6月29日(金)晴れ 気温33℃
とても暑い日でした。
皆さんと一緒に楽しい時間を過ごせました。
まず、歌にあわせた自己紹介、手遊び歌など何曲か楽しんだ後、ママ達もお子さんを抱っこし歌いながら動きながらステップを踏み息を切らせ楽しみました。
七夕に欠かせない短冊をつくり、一緒にオネンネアートでパシャリ、記念撮影をしました。
皆さんの携帯には良いアングルで写メが撮れたでしょうか?
写真とりの後はお茶を飲みながらお話し。。。。
参加されたママ達からも
#手の込んだ短冊やお昼寝アートもできて良かったです。家ではできないので。
#手遊びからお昼寝アートまで盛りだくさんでとても楽しかったです。また参加したいです。
#母も子も楽しめるイベントでした。私自身リフレッシュできました。
#息子が大きかったので心配したのですが、きめ細かく対応していただき、子育て相談もできて良かったです。ありがとうございました
皆様おしゃべりを楽しみ、笑顔で帰られました。
楽しい時間を共有できて本当に良かったです。
今後のイベント企画も楽しみにして下さい。
【今後のイベント情報】
7月 6日(金)授乳・卒乳相談会
7月27日(金)ベビーとママのヨガ教室
8月24日(金)ベビーとママのヨガ教室
9月 7日・14日(金)全2回ベビーマッサージ教室
グリーン助産院 菅井
6月のベビーとママのヨガ教室終了いたしました
6月22日(金)曇り
毎回ベビーとママのヨガ教室の希望者が多いので、今回は多めに予約を受けいれました。
どうにか、狭いスペースを上手く使いながらもヨガを行うことができました。
心配された皆様の声からも満足の声が聞かれホットしております。
#こっていた肩・首がすっきりしました。
#久しぶりに体をゆっくりのばせました。
#体を思いっきり伸ばせ気持ち良かったです。
#子どもも抱っこされ気持ちよさそうでした。
#自分の体がカチカチなのを実感しました。
#あたたかい雰囲気でリラックスしてすごせました。
#子どもがぐずった時、スタッフの方があやしてくれたので気が楽でした。
かわいい赤ちゃん達に癒やされ、心穏やかな時間を共有できた事に感謝しております。
ありいがとうございました
今後のイベント情報
6月29日(金)七夕親子ふれあい教室
7月 6日(金)授乳・卒乳相談
7月27日(金)ベビーとママのヨガ教室
グリーン助産院 菅井
全2回ベビーマッサージ2回目終了しました
2018年06月15日(金)曇りのち雨
梅雨真っ最中で暑かったり寒かったりの体調管理が難しいときです。
ママやお子様の体調不良でキャンセルがあり、前回より少ない人数で行いました。
まず、自己紹介を兼ねて前回の様子を伺いました。
あまり何も変わらなかったと言うままや、良く寝てくれたと話したママと、便秘に効果的だったようだと話すママもいて、足だけの刺激だったのにすごいと感嘆の声があがりました。
その後、手遊びうたなど音楽に合わせ楽しんだ後、ベビーマッサージに入りました。
2回目ともなるとママ達もやや緊張気味の前回とは違い、笑顔で楽しそうにマッサージを行っていました。
マッサージ終了後は、身体測定(身長、体重、頭囲、胸囲)をし増えた増えないなどの話しや、デジタル身長計を見てワイワイペチャクチャ話しがはずんでいました。
ママ達の感想では
#お友達と楽しくできて良かったです。家でも復習します。
#子どもとのコミニュケーションから私のほっとする時間まで盛りだくさんでとても充実した時間でした。
#1回目のベビーマッサージの帰り道、ベビーカーでぐっすり寝てくれました。
#便秘ぎみだったのがよくなったので、またこれからも期待したいです。
#フレンドリーで楽しくできました。
#難しくないので家でも出来そうです。
うっとうしい雨の日に、きれいな笑顔の花が見る事ができて、とても満たされた一日でした。
ご参加ありがとうございました。
小金井 グリーン助産院 菅井
ベビーマッサージ第1日目終了
平成30年6月8日(金)曇りのち晴れ
第1日目はオイルテストがあり、その間は自己紹介と音楽手遊びをして待ちました。
参加者全員ベビーマッサージを受けるのが初めてでした。
ちょっぴり泣く子もいましたが、スケジュール通り1日目の行程が無事終了いたしました。
ママ達の感想は、
#お家でもやれそうです。
#マッサージの効果がやった右足とやらない左足で温度差があり効果があったと実感したのでびっくりした。
#楽しかった。
などのお声が聞かれました。
最後には、おしゃべりを楽しんで笑顔でお帰りになりました。
また、来週もお待ちしております
5月のヨガ終了
5月25日(金)晴れ
さわやかな季節になりました。
初めて参加された方が多かったですが、お子様もみんな静かでスムーズにヨガができました。
ママ達のアンケートも
# 久しぶりに運動が出来て気持ち良かったです。
# 子どもと一緒に出来て癒やされました。
# 自分の体が硬くなっていて驚きました。
# 子どもが泣いてしまったのにスタッフの皆さんが温かく見守ってくださり安心して受講できました。
# あやしていただきながらリラックスして体をほぐせました。
このように嬉しいお声をいただき、また参加したいと次回のご予約もいただきました。
ママ達の新しい出逢いがあり皆様笑顔でお帰りになりました。
今後のイベントの予定
6月8・15日(金) 全2回コースベビーマッサージ教室(締め切り間近)
6月29日(金)七夕親子ふれあい教室
7月 6日(金)授乳・卒乳相談会
グリーン助産院 菅井