コラムcolumn

ベビーとママのヨガ教室

狭い空間にママとベビーが5組でヨガを行いました💦

佐藤インストラクターの声がけや癒しBGMの中、一瞬だけでもリラックス出来たのではないかと思います💕💤

毎日の休みない😓育児の中、溜まった疲れを癒し、コリに凝った体を、ヨガの刺激で血行が促され、ほんの少しでも改善がみられたのではないでしょうか?✌️

 

途中、ぐっすり眠ってしまった子や💤泣き始めた子まで💦

反応は様々でした.

 

ママ達はそれぞれに上手に対応していて、安心しました🎵🎶

「またやりたいです。」

との感想も頂き、ママ達は楽しそうにライン交換も、していましたよ🎀

沢山の人とつながり、笑顔😍😒の育児が出来るように、これからもお手伝いしたいと思います💖💕

武蔵小金井 グリーン助産院 菅井

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