コラムcolumn

6月のヨガ終了

6月23日(金)晴れ

当日は、梅雨の晴れ間でとても暑い日でした。

今回も予約が多く、

キャンセル待ちの方が当日参加でき満員御礼状態で開催いたしました。

初参加の方から何度か参加いただいている方まで様々でした。

初めて参加された方は、ヨガ経験者で、

インストラクターの誘導でスムーズにヨガを楽しんでいるようでした。

「一人でうちでも出来るのですが、

うちにいるとつい違う事に時間を使ってしまうので参加しました。」

とみんなで集まってヨガを楽しみたかったと話されていました。

今回は、どの子様も泣くことなく静に参加していました。

最後には

「明日筋肉痛になるかも~」

と楽しげにお話しされていました。

心地よい筋肉の刺激でリフレッシュできたと満面の笑みで皆様お帰りになりました。

次回のヨガは7月28日(金)です。

その前に、7月14日(金)には授乳・卒乳相談会がありますので

どうぞおしゃべりを楽しみたい方も気軽にご参加ください。

武蔵小金井 グリーン助産院 菅井

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