コラムcolumn

月別アーカイブ: 2018年11月

11月のヨガ終了いたしました

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11月16日(金)晴れ

朝、体調不良でのキャンセルが相次ぎ、始まって以来の少人数での開催となりました。

いつもはできないヨガポーズを沢山できたのも少人数ならではのこと。

個々の要望を取り入れ、症状改善のヨガも行えました。

アンケートでも

#人数が少なかったのでじっくりみて頂き嬉しかったです。

#体のバキバキがほぐれ良かったです。ありがとうございました。

 

体調管理の難しい時期です。

風邪などひかないようお過ごしくださいませ。

 

 

ベビーマッサージ全2回終了

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2018年11月2日(金)晴れ
2018年11月9日(金)雨 

1回目は晴れ、2回目は小雨でした。
11月なのに今年は比較的暖かい日が続いてるようです。

比較的暖かいとはいえ、
ベビーマッサージでは裸になりますので、寒くないように暖房を入れたのですが、
あっという間に、皆さんの熱気でとても暑くなりました。
今回は今までになく少人数の会でしたのに熱気ムンムンで外気が気持ちいいほどでした。

一人一人のベビーの状況に合わせ、ゆっくりとすすめました。
今回は足から始め背中まで全身のマッサージができました。

最終日は身長、体重、胸囲、頭囲を測定し、ママのハンドマッサージも行いました。
お茶会ではお茶菓子をいただきながら、お子様の相談などおしゃべりを楽しみました。

アンケートでは
#初めてこのようなイベントに参加しましたが、楽しくできました。
#家でも教えていただいたことをやっていこうと思います。
#マッサージだけでなく相談にものって頂きありがとうございました。
#気軽に参加できるものがあったらまた参加させていただきたいと思います。

いつものように笑顔でお帰りになりました。

朝晩の気温差も大きく、風邪もはやってますので皆様どうぞご自愛くださいませ。