9月16日（金）曇り～小雨

はっきりしない天気の中、今日のイベントを予約されたお子様の体調が悪く当日キャンセルもありましたが、キャンセル待ちもあり、満員御礼の中でヨガを始めました。

「初めまして～」と言うママから何度か参加されているママまで、お子様もギャン泣きする事もなくにこやかに始まりました。

途中泣く子もいましたが、ママがあやしたり、随時母乳をあげたり、スタッフの保育もある中で比較的静かに全行程を終了することができました。

普段使わない筋肉や関節の刺激が適度に行われリフレッシュされた様です。

お子様と一緒に参加するヨガが少ない中、皆様の喜びの声が聞かれました

アンケート結果でも
・「先生方がとっても笑顔で、親子で元気をもらっています。ヨガが毎週あればいいと思っています。」とか

・「ヨガは初めてでしたが、アットホームな空気だったのでとても楽しかったです。
出来ないポーズもありましたが、先生から教えて頂け、なんとか皆さんについていけました。」
などのアンケート結果もあるように、今回も皆さんに喜んで頂けたようです。

どうぞ、お家でも時間を作ってヨガポーズで一呼吸おいてみて下さい。

そして、これからもママのリフレッシュが笑顔育に繋がることを応援したいと思っております。

武蔵小金井　グリーン助産院　菅井